Sanning och myter om hypnos

2024 Författare: Seth Attwood | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 16:17

I djup hypnotisk sömn lyder en person helt hypnotisörens vilja … Sluta! Det finns två grundläggande misstag i denna korta fras.

Under lång tid ansågs hypnos verkligen vara en speciell form av sömn. Från början till mitten av 1900-talet var det allmänt accepterat att den store ryske fysiologen I. P. Pavlovs förklaring av mekanismen för hypnos: monotona stimuli - visuella, ljudliga, taktila (värme från pass - rörelser av hypnotisörens händer) - skapar ett fokus av hämning i hjärnbarken, som i enlighet med den sedan länge kända och fortfarande allmänt accepterade neurofysiologiska lagar, strålar ut (sprider sig) till andra avdelningar och hjärnan, tillsammans med sin bärare, somnar. Endast "vaktpunkten" sover inte, vilket ger rapport - en förbindelse med hypnotisören (ungefär samma som det gör att mamman kan sova med vilket ljud som helst, men omedelbart vaknar med barnets tysta gnäll).

Men med tillkomsten av elektroencefalografer blev det klart att ingen hämning inträffar under hypnos, och den bioelektriska aktiviteten i hjärnan hos en somnambulist (en person i ett tillstånd av djup hypnos) skiljer sig praktiskt taget inte från ett EEG under vakenhet.

De senaste årens studier med hjälp av funktionell magnetisk resonanstomografi gjorde inte frågan om de fysiologiska mekanismerna för hypnos klarare: arbetet med individuella hjärnstrukturer skiljer sig både från sömn och vakenhet, men vad dessa skillnader betyder är fortfarande oklart.

Radiohypnos

Den berömda sovjetiske hypnologen, Pavel Ignatievich Buhl, höll en gång en föreläsning om hypnos på Leningrads radio. Efter många samtal från oroade lyssnare (eller snarare deras anhöriga) körde de honom hela natten i en redaktionsbil runt staden - för att "besvika" särskilt suggestiva personer som somnade bara genom att beskriva tekniken att föra in patienter i en hypnotisk trans. Efter Kashpirovskys sessioner säger de att det var mycket fler sådana incidenter - lyckligtvis var publiken helt facklig. Lyckligtvis förvandlas hypnotisk sömn, efter avslutad rapport, i den överväldigande majoriteten av fallen till normal sömn. Men grupphypnos utan direktkontakt med var och en av patienterna är ett flagrant brott mot allmänt accepterade regler.

Den för närvarande allmänt accepterade definitionen av hypnos ser strömlinjeformad ut:”Ett tillfälligt medvetandetillstånd som kännetecknas av en minskning av dess volym och ett skarpt fokus på suggestionens innehåll, vilket är förknippat med en förändring i funktionen av individuell kontroll och självmedvetenhet. Hypnostillståndet uppstår som ett resultat av speciella effekter av en hypnotisör eller målmedveten självhypnos (BD Karvasarsky. Psykoterapeutisk uppslagsverk).

Men även om hypnos i teorin inte är en dröm, använder läkare i praktiken i klassiska hypnossessioner samma tekniker som sina kollegor för 100, 200 och till och med tusentals år sedan: att fokusera blicken på ett glänsande föremål, invagga monotont och monotont stimuli. tal med betoning på nyckelpunkter: "Du sover djupare och djupare" och "Du hör min röst, mina förslag."

Från stenåldern till…

Den äldsta papyrusen, som beskriver sättet att prata med gudarna genom en pojke, som sövdes med hjälp av monotona trollformler och fäste blicken på en lampa, går tillbaka till det tredje århundradet e. Kr.

Hur många tusen år sedan shamaner lärde sig kamlata i ett tillstånd av självhypnos och skada sina stamfränder är okänt, men i beskrivningarna av sedvänjorna hos moderna primitiva stammar finns det många historier om hur en modig krigare dog oavsiktligt. bryta ett tabu eller lära sig att en trollkarl gjorde honom till en dödlig mumbo-jumbo … I det här fallet behövs inte hypnos i sig: tro och självhypnos räcker.

I Europa började den vetenskapliga hypnologin under andra hälften av 1700-talet, när österrikaren Franz Anton Mesmer, doktor i medicin, filosofi och juridik, som praktiserade som läkare på sin fritid från det sekulära livet, upptäckte att han inte bara kunde behandla patienter genom att applicera en magnet på en öm punkt, men också med en enkel beröring. Efter "krisen" - kramper, snyftningar och förlust av medvetande, förvandlas till sömn, läkt från en mängd olika sjukdomar. Behandlade du speciella designtankar "laddade" av Mesmer, och ett helt träd mitt i Paris, och flaskor med "laddat" vatten (påminner detta dig om något)?

Teorin om "djurmagnetism" för den tiden var inte mindre vetenskaplig än teorin om världens eter och flogiston, men 1774 förklarade en kommission från den franska akademin och Royal Society of Medicine, ledd av Benjamin Franklin, Mesmer till en charlatan, dekreterar att "fantasi utan magnetism ger kramper, och magnetism utan fantasi gör ingenting alls."

Trots detta fortsatte många anhängare av Mesmer att använda hans metod och fick så småningom reda på att ingen magnetism verkligen existerar, kramper och andra smärtsamma fenomen är helt onödiga och patienter kan behandlas i ett tillstånd av somnambulism orsakat av monotona stimuli och verbala förslag.

I ett tillstånd av djup hypnotisk sömn (en allmänt accepterad felaktig men bekväm term även bland proffs) inträffar alla dessa mirakel, från vilka intrycket bildades att människor förlorar den fria viljan under hypnos. Det sista, somnambulistiska stadiet av hypnos, även under ledning av en erfaren hypnotisör, kan nås av ungefär en person av fem till sju.

Men han kan redan hoppa runt scenen som en groda, hoppa bort från en halsduk, uppriktigt tro att det är en orm, ligga länge i den så kallade kataleptiska bron, lutad på stolsryggarna bara med baksidan av hans huvud och hälar, med nöje gnagande en kraftfull lök, utan att gråta och känna smaken av ett ingjutet äpple … Variety magiker och tidiga forskare av fenomenet hypnotisk suggestion försökte allt som kom till deras sinnen - och faktiskt under hypnos, en person kan utföra vilken beställning som helst av hypnotisören. Nästan vem som helst.

Brott och straff

Under ingen hypnos kan en person tvingas göra något som strider mot hans känsla av självbevarelsedrift eller moraliska principer. Du kan till exempel inspirera somnambulisten att han (s) inte ser någon närvarande. Om den här osynliga personen tar upp en vas som står på bordet, kommer hypnotisören att bli uppriktigt förvånad över att den lyfte av sig själv och hänger i luften. Han kommer också att "tro" att rummet är helt tomt, men efter att ha blivit beordrad att gå i en rak linje kommer han prydligt att gå runt bord och stolar.

Han kan uppriktigt hålla med om att framför honom finns inte ett fönster på … elfte våningen, utan en dörr, för att "se" människor (eller, om du vill, osedda djur) komma in genom den, men han kommer kategoriskt att vägra att gå igenom denna "dörr". Och om somnambulisten går med på att skada sin granne (till exempel att hälla "syra" på hypnologens assistent), finns det aldrig någon visshet om att han inte förstår, från hörnet av hans sinne, att detta är låtsas.

Det är sant att i en av de gamla böckerna beskrivs ett fall när en person, efter att ha slagit med en dolk en "fiende" som låg på soffan, efter att ha kommit ur trans, inte kom ihåg något som hände honom, som förväntat, men föll i depression, tappade aptiten och sömnen … och han slutade torka först efter att de i hypnos tillstånd visade honom en fågelskrämma genomborrad med en dolk och antydde att han inte hade dödat någon.

Program för att skapa "zombies", troligen, genomfördes verkligen i NKVD-MGB-KGB och i CIA och i liknande institutioner i andra länder. Men rykten om de mystiska självmorden för alla inblandade i informationen om "partiets guld", att John F. Kennedys och Martin Luther Kings mördare agerade under inflytande av suggestion etc., ser ut som ren fiktion.

Dessutom har hundratals försök från brottslingar, kända i den rättsmedicinska vetenskapens historia, att rättfärdiga sig själva med att de inte handlat av egen fri vilja, utan under hypnos, inte bekräftats. Endast i ett fåtal fall var hypnotisörer som verkligen inspirerade till brott (och till och med egendomsbrott), men förövarna kunde helt klart ha blivit hetsade att göra detsamma i verkligheten.

Posthypnotisk förslag är fullt möjligt, men ju mindre bisarr uppgiften är, desto mer sannolikt kommer den att slutföras. En timme efter slutet av passet, ta en viss bok från hyllan, öppna den på en given sida och läs ett avsnitt högt - snälla!

Varför han drogs till detta kommer ämnet inte att kunna förklara eller komma på något rimligt. Och till påminnelsen "vill du inte, min vän, krypa under bordet och hosta tre gånger", till och med en idealiskt hypnotiserbar subjekt kommer med största sannolikhet att erkänna att den här dumma tanken just hade slagit sig upp för honom, men han kasserade den omedelbart.

Är du suggestible?

Suggestibilitet (eller snarare hypnotiserbarhet) kan bestämmas med hjälp av dussintals olika tester.

Det mest utbredda är fingerstick-testet, vilket är särskilt bekvämt för att välja från en hel sal av människor som kan föras upp på scenen och demonstrera på dem "hypnosens mirakel" (i Sovjetunionen förbjöds hypnos på scenen 1984, men gratis ekologiska nischen ockuperades omedelbart av synska).

Det låter ungefär så här:”Sitt bekvämt … Knäpp ihop fingrarna och lägg dem på knäna … Jag räknar till tio, och för varje räkning kommer du att klämma fingrarna lite hårdare … Dina händer är tunga och varm … En … Kläm fingrarna lite … Händer de fylls med värme och blir tunga … "Och så vidare - det mest tänkbara efter att ha räknat" tio "kommer inte att kunna öppna fingrarna utan att tillstånd av hypnotisören. Med dem kan du visa ett annat trick: "Jag lägger mina händer på baksidan av ditt huvud. När jag tar bort dem kommer du att dras tillbaka, du kommer att börja falla - men oroa dig inte, jag hämtar dig…"

Samtidigt fungerar sådana tester också som förberedelser inför själva dödshjälpen.

Hur gatuskurkar definierar suggestibla människor är svårt att beskriva med ord. På ungefär samma sätt som någon av er kan förstå att om en dåligt rakad man i rufsig kostym, med skiftande ögon och ett svullet ansikte erbjuder dig att köpa en diamantring för tusen rubel, måste du hålla fickan med en plånbok med handen, tyst och snabbt gå bort från den.

Kan hypnos motstås? Om du vet att de kommer att hypnotisera dig, men av någon anledning inte vill, är det elementärt. Följ bara inte instruktionerna, sjung högt sånger, dansa (om du inte är bunden förstås) osv. Det går inte att hypnotisera en person som vet att de ska söva honom utan hans samtycke! Och om du börjar tala dina tänder på gatan - kom ihåg att alla möjliga misstänksamma personer som stoppar dig under någon tvivelaktig förevändning inte bara (och inte så mycket) kan hypnotisera dig, utan helt enkelt rycka ur din plånbok när du börjar byta pengar för dem. eller ta en "docka" osv.

Och ingen gatuhypnos fungerar omedelbart: målet har tillräckligt med tid för att förstå att de inte bara inleder en konversation med dig, utan försöker påtvinga dig någon produkt eller helt enkelt diskret lägga beslag på dina pengar. Och om du får ett samtal med ett erbjudande om att köpa ett mirakelmedel (ett ganska vanligt sätt att lura, speciellt för äldre, där hypnos inte krävs, fungerar också rent förslag med helt klart sinne hos den som blir lurad) - bara lägg på.

Hypnos är inte heller till någon nytta för detektiver. Försök att inhämta vittnesmål under hypnos från misstänkta för brott ledde till att den som utreddes hittade på vad hypnotisören ville ha av honom, som det föreföll honom, eller fortsatte att insistera på hans oskuld, och med enträgna krav på erkännande började slåss i ett hysteriskt anfall.

I de flesta länder, inklusive Ryssland, är sådana undersökningsmetoder förbjudna. Då och då försöker advokater om och om igen med hjälp av hypnos hjälpa vittnen att komma ihåg glömda detaljer, men det är aldrig känt om han kom ihåg dem eller inbillade sig dem. I vilket fall som helst kan endast operativ information erhållas på detta sätt, och bevisen som erhålls i något förändrat medvetandetillstånd har ingen juridisk kraft.

Men för att pudra hjärnorna för att lägga beslag på materiella värden kan man använda metoderna för hypnotisk påverkan (även om det inte är så effektivt som författarna till skräckhistorierna beskriver det).

Tala tänder

Verbal suggestion verkar inte bara på tankar och känslor, utan också på sådana fysiologiska funktioner som absolut inte är mottagliga för medveten kontroll. Det mest slående exemplet på detta är det omänskliga experiment som beskrivs i många böcker om hypnos och förslag på en dödsdömd brottsling, som tillkännagavs att han skulle avrättas genom att blöda från hans ådror, få ögonbindel, kliade sig i handleden med något vasst och skickade en ström av varmt vatten nerför hans arm….

Försökspersonen dog kort därefter med alla yttre symtom på blodförlust. Den ursprungliga källan till denna berättelse gick förlorad i återberättelserna - kanske är detta en berättelse, men det är ganska rimligt. Blåsor, omöjliga att skilja från riktiga brännskador, dök också upp hos frivilliga som i djup hypnos fick lära sig att ett "varmt strykjärn" (i själva verket en penna) applicerades på deras hud.

I mindre farliga experiment har hypnologer studerat effekten av suggestion på en mängd olika fysiologiska funktioner. Hos en person som har "druckit" en liter av det föreslagna vattnet ökar urinutsöndringen, och den är lätt och med låg densitet. Och från en imaginär söt sirap ökar koncentrationen av socker i blodet, och i proportion till mängden berusad.

Suggestion påverkar till och med obetingade reflexer - till exempel pupill: om en somnambulist i ett dunkelt rum får veta att han ser ett starkt ljus, kommer hans pupiller att smalna av (och vice versa, expandera i ljuset när mörker antyds). Antalet leukocyter i blodet förändras i enlighet med den ingjutna känslan av mättnad eller hunger – och så vidare: i tusentals artiklar och böcker beskrivs dussintals studerade fysiologiska och biokemiska effekter av suggestion och autosuggestion.

En av effekterna av suggestion, välkänd för specialister, är att stoppa blödningar på grund av spasmer av släta (ej under kontroll av medvetandet!) muskler i blodkärl och en snabb ökning av antalet blodplättar i blodet. Hypnotisk anestesi är ganska vanligt: komplexa operationer, inklusive bukoperationer under hypnos, utfördes för ett och ett halvt sekel sedan, i början av den vetenskapliga hypnologin. Det är sant att "kemi" visade sig vara mer pålitlig och enklare.

Uttrycket "tala dina tänder" användes en gång i den direkta (och ganska positiva!) meningen. Och ordet "läkare" går tillbaka till den gamla kyrkans slaviska "lögn" - "tala": från urminnes tider har konspirationer och besvärjelser varit obligatoriska för alla folk, om inte den enda behandlingsmetoden.

Suggestion och självhypnos hjälper till att bota inte bara neuroser och allvarligare sjukdomar från avsnittet "nervösa och mentala", utan också de som, verkar det som, inte har något att göra med sinnestillståndet. Inga mirakel: nästan hälften av alla kroppsliga besvär är helt eller delvis psykosomatiska, och många organiska sjukdomar, särskilt allvarliga, leder till depression. Suggestion kan bryta den onda cirkeln av ömsesidigt stödjande och ömsesidigt förstärkande smärtsamma tillstånd i kropp och själ.

Det är suggestion (och inte alls biofält, qi-energi och chakrarensning) som förklarar resultatet av healings med hjälp av synska, ärftliga magiker, laddade tidningar, amuletter, absolut värdelösa och till och med tydligt skadliga droger etc. Ganska ofta, speciellt med rent psykosomatiska sjukdomar hjälper allt detta verkligen.

Men att bli behandlad av charlataner är ungefär detsamma som att ladda ner hackade program från misstänkta sajter. Det är mycket lättare för en lekman att få någon form av komplikation som hypnos (och många healers framkallar det medvetet hos patienter). Och viktigast av allt är det osannolikt att en psykoterapeut med medicinskt diplom missar sjukdomen med vilken man måste springa till kirurger, onkologer, kardiologer etc. Under "behandlingen" av charlataner händer detta hela tiden: subjektivt känner patienten sig en förbättring, och sjukdomen fortskrider till döden.

Hypnosmyter

Det finns ett antal allvarliga missuppfattningar om hypnos. Många av dessa missuppfattningar har replikerats i filmer, och även om de kittlar tittarens nerver, är de rena uppfinningar, inte relaterade till sanningen.

Hypnotisören har magiska krafter eller övernaturliga krafter

En hypnotisör är en vanlig person som har bemästrat nödvändiga kunskaper och färdigheter (naturligtvis behövs talang också i denna fråga). Det hjälper bara patienten att kasta av sig de psykologiska bojorna, slappna av så mycket som möjligt och uppnå ett tillstånd av trance.

Den hypnotiserade personen är inte medveten om sina handlingar

Personen under hypnos kan ha tillräcklig kontroll över sina handlingar. Han fokuserar helt enkelt sin uppmärksamhet på hypnotisörens instruktioner och ignorerar allt annat.

Alla människor ger inte efter för hypnos

En kvalificerad hypnotisör kommer förr eller senare att kunna sätta i hypnos nästan vilken person som helst som går med på detta. Men denna process påverkas av många faktorer: motivationen och humöret hos en person, tillståndet i hans nervsystem, förmågan (eller oförmågan) att snabbt slappna av, hypnotisörens auktoritet, miljön, etc. …

Endast viljesvaga och oförmögna till koncentration är mottagliga för hypnos

Snarare är det tvärtom. Vilja är förmågan hos en person att målmedvetet koncentrera sig på att utföra specifika uppgifter, så viljestarka människor kan tvinga sig själva att snabbt slappna av, koncentrera sig på hypnotisörens ord och gå in i ett tillstånd av hypnos. I boken av psykofysiologen Leonid Pavlovich Grimak "Modellerande tillstånd i hypnos" beskrivs hur en grupp testpiloter (personer med tydligt viljestarka) framgångsrikt gick in i de djupaste faserna av hypnos. Men personer med spridd uppmärksamhet, oförmögna att koncentrera sig (inklusive på förslagets innehåll), lämpar sig inte bra för hypnos.

Hypnos är hälsofarligt

Nej. Det hypnotiska tillståndet är ett naturligt tillstånd av harmoni, lugn och avslappning som orsakas av förslag. Under dagen faller en person upprepade gånger i ett tillstånd av kortvarig trans. Således skyddar psyket sig från överbelastning. Hur kan ett naturligt och nödvändigt tillstånd för en person vara farligt?

Det finns inget nytt under solen

I slutet av 1800-talet hade hypnos blivit en allmänt accepterad metod för psykoterapi, och under hundra år hände inget extraordinärt på detta område. En revolution inom hypnologin inträffade nästan på 1980-talet: över hela världen (och i Sovjetunionen som precis hade tittat fram bakom "järnridån") fanns det ett rop om neurolingvistisk programmering.

I själva verket är NLP inget annat än en annan psykologisk teori, inte sämre, men inte bättre än ett par dussin andra. Den växte fram ur försök att bryta ner den amerikanske psykoterapeuten Milton Ericksons metodik – en verkligt briljant läkare som på en session kunde uppnå samma sak som i klassisk psykoanalys krävde flera års veckolig soffa. Fall från hans praktik är inte mindre spännande läsning än den mest skruvade detektiven.

Det faktum att den terapeutiska effekten av suggestion inte kan uppnås i ett somnambulistiskt tillstånd, utan i de tidigaste stadierna av hypnotisk trance, har varit känt under lång tid.

Erickson använde en ytlig trans som den enda metoden för hypnos, och generaliserade också det kända och utvecklade ett antal nya tekniker som gör att patienten snabbt och effektivt kan "tala sina tänder" och diskret införa nödvändiga tankar och handlingar i hans huvud. En annan hemlighet med Erikssons hypnos är Ericksons personlighet.

De piller som ordinerats av Luminary of Medicine fungerar mycket bättre än de som läkaren ordinerat. Och i ett så skakigt och inexakt fält som psykoterapi är denna "varumärkeseffekt" mycket mer märkbar, så att grundarfaderns strålar, även ett kvarts sekel efter döden, fortsätter att värma hans anhängare. Men, som i all annan konst, för att uppnå åtminstone något liknande det Erickson kunde, krävs förutom talang också år av studier och arbete.

Psykoterapeuter tillämpar de teoretiska bestämmelserna i NLP och ericksonsk hypnos med samma, varken mer eller mindre, framgång än andra teorier och klassiska metoder för hypnotisering: effekten här beror inte på den specifika skolan, utan på läkarens konst.

Vanliga sovjetiska människor utför mirakel överallt

Professor L. L. Vasiliev, korresponderande ledamot Akademien för medicinska vetenskaper i Sovjetunionen och chef. Institutionen för människors och djurs fysiologi, Leningrad State University, blev intresserad av telepati som student – strax före första världskriget. Och hela sitt liv studerade han "Förslag på distans" och andra "Mystiska fenomen i det mänskliga psyket" (detta är namnet på två av hans populära böcker, publicerade i mitten av förra seklet).

För vilket han regelbundet fick hela programmet. Nej, inte för det uppviglande ämnet forskning, utan för att var och en av dem är telepatiska, telekinetik och andra paranormala - eller människor, för att uttrycka det försiktigt, med ett ohälsosamt psyke, eller bedragare. Eller båda samtidigt. Leonid Leonidovich utsåg en dam med en helt fenomenal talang för förslag till avdelningen som laboratorieassistent för att söka efter "hjärnradio".

På sin fritid från forskning sålde damen på Gostiny Dvors galleri ("Galera" var en favoritmiljö för smeder, spekulanter och bedragare) … telefonkiosker. Efter att ha övertygat köparen om att det var ett kylskåp (de var i stor brist i Sovjetunionen) lyckades hon försvinna tillsammans med pengarna, medan lastarna som den lyckliga mannen ringde upp blev förbryllade över förklaringen med kunden. De tog det på den kreativa handstilen …

Säkert på olika "hemliga centra" ingår utbildning i NLP-metoder i läroplanen, men det är osannolikt att den mest utbildade agenten kommer att kunna lura någon han möter bättre än en skicklig zigenare. Och korttidskurser för alla … Skulle du gå en två månader lång fiolkurs med garanti för Paganinis mästerskap? Många människor har gått liknande NLP-kurser …

Ingen hypnos

Har du märkt att termerna "hypnos" och "suggestion" används nästan omväxlande här? För suggestion - okritisk uppfattning om andras idéer som sina egna - behövs hypnos i stort sett inte.

Och detta är inte heller någon nyhet alls: det är omöjligt att säga bättre om vardagsförslag än den berömda ryske psykiatern och neurologen V. M. Bekhterev: Suggestion reduceras till direkt ympning av vissa mentala tillstånd från en person till en annan … vilket sker utan deltagande av den uppfattande personens vilja (och uppmärksamhet) och ofta till och med utan ett klart medvetande från hans sida…

För närvarande talas det i allmänhet så mycket om fysisk infektion genom … mikrober, att det enligt min mening är värt att komma ihåg … en psykisk infektion, vars mikrober, även om de är osynliga under ett mikroskop, ändå, t.ex. verkliga fysiska mikrober, agerar överallt och överallt och överförs genom ord, gester och rörelser från omgivningen, genom böcker, tidningar etc., med ett ord, var vi än är, i samhället omkring oss är vi redan utsatta för handlingen av psykiska mikrober och riskerar därför att bli mentalt infekterade."

I den andra upplagan (1908) av broschyren citerar Bekhterev boken "The Psychology of Suggestion" av den amerikanske filosofen Boris Sidis, översatt till ryska 1902: "Mitt på gatan … stannar en köpman och börjar hälla ut strömmar av prat … prisar hans varor … Några minuter till - och folkmassan börjar köpa saker om vilka köpmannen ingjuter att de är "vackra, billiga" … Hans bevis är absurda, hans motiv är avskyvärda, och ändå brukar han bära massorna med sig …"

Kanske har uppfinningen av televisionen inte nämnvärt förstärkt suggestionens roll i det offentliga livet. Och talesättet "den som är förvarnad är beväpnad" uppfanns i antikens Rom.