Gyllene tips: Hur kommunicerar man klokt med åldrande föräldrar?

2024 Författare: Seth Attwood | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 16:17

Är det svårt för dig att kommunicera med gamla människor? Händer det att man i ett samtal med dem blir arg och irriterad? Varför händer det här? Kanske för att de ständigt kritiserar, ger råd och stör ditt liv? Så vad ska man göra åt det?

Svaret på denna fråga är känt av konstnären Alexander Galitsky, tidigare - en art director i ett stort företag. Nu arbetar Alexander på ett äldreboende, där han leder en träsnidericirkel. De flesta av hans elever är över 80.

I boken”Mamma, gråt inte! Hur man lär sig att kommunicera med äldre föräldrar och samtidigt inte bli galen själv”Alexander Galitsky förklarar för unga människor hur man kommunicerar korrekt med äldre människor.

Här är de grundläggande reglerna för att hantera gamla människor, som han drog slutsatsen under åren av att arbeta med dem.

1) Bråka inte med äldre människor, försök inte övertyga dem om något

Detta är omöjligt att göra. Om du fortsätter att argumentera - förstör bara förhållandet. Du kan inte fixa dem, du får stå ut med det. Försök att förändra, först och främst, dig själv. Ändra din inställning till vad som händer.

När du är inne i en situation ser du bara en sida av myntet: hur nyckfulla och skadliga dina gamla människor är, hur mycket de orsakar besvär … Försök att sätta dig på deras plats - och du kommer att se att de mår väldigt dåligt.

Det här är deras sista år. De är rädda för sjukdom, sin egen svaghet, tristess, sin egen värdelöshet och värdelöshet, döden till slut.

Och insikten om att det inte kommer att bli bättre, det kommer bara att bli värre, är särskilt förtryckande."

2) Ta kontroll över situationen

Har du äldre föräldrar och de irriterar dig? Det är förstås inte lätt att komma överens med vad de har blivit. När allt kommer omkring minns du dem helt olika! Det betyder att ögonblicket har kommit att ta kontrollen i våra egna händer. Hur man gör det?

Omärkligt ändra vektorn av relationer: sluta kommunicera med föräldrar eftersträvade, sluta komma med ursäkter, förklara och spela rollen som ett barn. Detta är en lång och komplicerad process. Ha tålamod och använd ditt sinne för humor.

”En skrattande gubbe är inte farlig. Med hjälp av ett skämt - vilken som helst, inte ens den mest framgångsrika - kan du avskaffa nästan alla farliga situationer som uppstår i kommunikation med en äldre person."

Ta tyglarna i dina egna händer gradvis, utan press. På föräldrarnas frågor "Vad gjorde du?", "Var har du varit?" du kan inte svara. Istället för att svara, skämta eller ställa motfrågor. Detta är förvirrande.

Kom inte i konflikt med gamla människor - det är värdelöst. Även när det gäller människors säkerhet och hälsa, gör inte dina påståenden, leta efter ett annat tillvägagångssätt.

3) Påminn inte gamla människor om smärtsamma saker

Gamla människor uppskattar allt som på ett eller annat sätt kan distrahera dem från obehagliga fysiska förnimmelser, dåliga tankar och upplevelser.

Därför, om du vill glädja dina äldre föräldrar, ge dem inte en tryckkokare, kaffebryggare, tvättmaskin etc. Tror du att en sådan praktisk gåva säkert kommer att ge dem glädje? Kommer inte att leverera.

Om du verkligen vill glädja äldre föräldrar, ge dem din tid. Men, naturligtvis, inte några tomma, tråkiga och överväldigande. Välj en kvalitet, ljus, ovanlig tid för presenten.

Dessutom, ju mer tid du spenderar med dina föräldrar, desto längre kommer de att leva. Du kan läsa om ett sådant intressant faktum på denna länk.

4) Acceptera gamla människor som de är

Det finns bara ett sätt att förbättra din relation med äldre föräldrar. Förstå och acceptera ett enkelt faktum: från och med nu kommer ditt förhållande bara att vara så - komplext och motsägelsefullt.

Ge gamla människor möjlighet att vara som de är. Respektera sina barns val. Gör dumma förfrågningar. Ta inte deras idéer på allvar.

5) Sätt dig själv i deras skor

Vi kommer alla att bli gamla förr eller senare. Någon redan i ung ålder känner sig som en gammal man. Äldre anhöriga kom närmast ändhållplatsen. Dit kommer du också - det är bara en tidsfråga.

Försök därför betrakta dig själv i äldre föräldrar. När allt kommer omkring kommer du också en dag att finna dig själv i deras roll. Det är läskigt att tänka på det, men det är en lättnad över tid.

Kom ihåg: kommunikation med gamla människor är på sätt och vis kommunikation med sig själv, medkänsla och kärlek till dem är kärlek till sig själv i ålderdom.

6) Adjö

Börja varje dag med ett rent blad. Dra inte in gårdagens klagomål i dag. Kom ihåg: dina föräldrar är de människor du står närmast. "Okej, låt oss gå," - från vilket motto du blir trött på att adoptera.

Dra inte det negativa längre. Glöm problemen. Bråka inte med gamla människor. Hälsa den nya dagen - och dina gamla - med ett leende.

7) Skyll inte på dig själv

"Jag saknar något" är tanken som kommer att tänka på många medelålders människor när de reflekterar över sin relation till sina föräldrar.

Men vi är inte skyldiga. Tiden är att skylla, - säger Alexander Galitsky. – Den omvända åldringsprocessen är alltid deprimerande.

Kommer du ihåg skämtet? Pessimisten säger att det inte kunde vara värre, optimisten säger att det kan man såklart! Det här är vad som händer framför våra ögon."

Men vi är inte skyldiga till åldrandet av våra nära och kära.

8) Förvänta dig inte glädje av kommunikation

Kommunikation med en äldre person är en verksamhet som kräver erfarenhet och kunskap. Det är särskilt svårt att prata med en gammal man tete-a-tete. Före samtalet, ställ in det faktum att det inte kommer att bli lätt. Förvänta dig inte glädje av en sådan konversation - då kommer du inte att bli besviken.

”När jag kommer till lektionerna med mina elever vet jag att min trötthet inte beror på tid. Jag kan tröttna på en av dem på 10 sekunder. Men jag är redo för det här. Jag förstår varför jag är irriterad, vad som gör mig arg.

Kom ihåg - gamla människor verkar vara värdelösa varelser för sig själva. Och vårt intresse för dem är en gåva för dem!”, skriver Galitsky.

9) Visa ett genuint intresse för äldre

Äldre människor har svårt att tro att någon behöver dem. Det är svårt för dem att se sig själva i spegeln, de gillar inte sig själva. Ditt intresse för dem kommer att hjälpa din relation.

10) Studera specifikationerna för din gamle man

Enligt Alexander blir vi irriterade i närvaro av gamla människor, eftersom vi inte förstår ett enkelt faktum: personen bredvid oss är annorlunda. Han ser dåligt, hör dåligt, går dåligt, för att inte tala om vad som finns inuti. Han ser bara ut som oss. Och tiden flyter på annorlunda för honom.

"Förstå: gamla människor är människor som lever i ett annat koordinatsystem", säger Alexander.