Mamma-pappa-terapi. 20 meddelanden till ditt barn

2024 Författare: Seth Attwood | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 16:17

Ett barn är en individ, han är unik och oefterhärmlig. Precis som vi i trädgården inte hittar en enda exakt samma blomma, så är vår bebis värdefull just för att han är vad han är. Och det skulle åtminstone vara konstigt att kräva att en viol ska bli en ros, bara för att man älskar rosor mer. Av kärlek till dig och önskan att uppfylla dina krav, skulle violen naturligtvis göra sitt bästa, men bara du kan inte gå emot naturen, och upprörd av misslyckade försök, skulle den blekna, istället för att blomma i all sin glans och ger alla sin doft.

Vilken typ av stöd kan vi ge vårt barn?

Meddelanden som hjälper utvecklingen presenteras i etapper - från födseln till 3 år, dessutom förlorar fraser som är relevanta i de första stadierna inte sin betydelse i efterföljande.

Vi kan säga dessa meddelanden till barnet eller mena, huvudsaken är att han känner att det verkligen är så, det tycker föräldrarna uppriktigt. Och det är väldigt, väldigt viktigt att orden sammanfaller med våra handlingar, med icke-verbalt beteende (ton i rösten, ansiktsuttryck, ögon, kroppshållning), annars kommer barnet att tro på beteendet.

Så om vi säger till ett barn att det inte är bra att slåss, men vi själva kan slå honom, drar han slutsatsen att det är möjligt att slå människor, eftersom den största auktoriteten - föräldern - gör detta.

Därför är det viktigt att dessa budskap kommer från ditt hjärta. Här är de:

1. Jag är glad att du lever

Om ett barn ständigt skälldes ut, kritiseras, tror barnet ofta att hans existens inte är välkommen. Medvetet förstår han förstås inte detta, detta sker omedvetet och i framtiden kan det återspeglas i destruktiva attityder om sig själv som person.

2. Du tillhör den här världen

Du, jag - vi är en del av den här världen, och allt i den är sammankopplat. Vi kan lita på den här världen, lita på den. Världen älskar dig och bryr sig om dig.

3. Dina behov är viktiga för mig

Och eftersom de är viktiga, då tillfredsställer jag dem, det vill säga jag försöker inte bara hålla barnet matat och friskt, utan också ge honom välvillig uppmärksamhet, tillgivenhet och beröm, leka med honom, organisera gemensamma aktiviteter och så vidare (beroende på på de behov som motsvarar hans ålder).

4. Jag är glad att du är du

Det är mycket viktigt för ett barn (och faktiskt för vilken person som helst) att veta att du accepterar honom, älskar honom och kommer att älska honom av vem som helst: nyckfull, kämpande, rädd, gråtande. Och du är glad att han är precis vad han är och försöker inte förändra honom.

5. Du kan växa i din egen takt

Föräldrar tenderar att oroa sig om deras bebis släpar efter sina kamrater i utvecklingen, men här är det viktigt att acceptera att alla har sin egen utvecklingstakt och att inte jämföra barnet med andra barn. Det är bättre att jämföra sina egna prestationer och glädjas åt varje liten framgång för barnet. Igår kunde han trots allt inte nå skallran själv, men idag fungerade det.

6. Du kan uppleva alla dina sinnen

Varje känsla som ett barn har har sina egna orsaker. Och deras undertryckande leder bara till det faktum att en del av energin som skulle kunna riktas till utvecklingen av organismen riktas till att förhindra att känslan bryter ut till ytan. Och negativa känslor, som inte omedelbart uttrycks, ackumuleras förrän de senare i livet förvandlas till problem. Barns klagomål kvarstår för livet … Om föräldrar accepterar ett barn bara när det är glad och på gott humör, då kommer barnet själv att ha svårt att acceptera sina negativa känslor. Men först när de blir accepterade lämnar de. Fraser som "män gråter inte", "det är inte bra att vara arg", "sluta bli kränkt" kan betraktas som avslag. Barnet kommer att känna att hans känslor accepteras om föräldrarna bara namnger de känslor som han upplever, hjälper honom att inse dem - "du är ledsen nu och du gråter", "du är väldigt arg", "du är kränkt över att Jag köpte inte en kanin till dig."

7. Jag älskar dig och tar gärna hand om dig

Barnet kan dra motsatt slutsats om mamman alltid är trött, pratar om hur hon inte vill laga mat, hur trött hon är på allt detta, "och så finns det det här stygga barnet."

8. Du kan utforska och experimentera, och jag kommer att stödja och skydda dig

Ett barn har precis börjat lära sig om världen, och hur motsvarande egenskaper kommer att formas i framtiden beror på hur mycket hans nyfikenhet stöds, försök att lära sig något av hans erfarenhet. Och vi, som omtänksamma föräldrar, genom att ge honom tillräckligt med utrymme, kommer att skydda honom från de faror som kan hota hans liv och välbefinnande.

9. Du kan använda alla dina sinnen för att utforska världen

Världen är så intressant och det räcker inte för ungen att se, han behöver lukta, slicka, smaka. Ju fler sinnesorgan som är inblandade, desto bättre kommer barnet ihåg något och desto jämnare utvecklas alla kroppsfunktioner. Det finns många punkter på fingrar och tår, vars aktivering bidrar till utvecklingen av hjärnan, förbättrar kroppens funktion.

10. Du kan göra så mycket du behöver

Ett litet barn kan behöva mycket mer tid för att bemästra en ny typ av aktivitet än vad vi har tillräckligt med tålamod för detta. Och om vi verkligen vill att barnet ska lära sig och känslan av seger är förankrad i honom, så ligger det i vårt intresse att ge honom så mycket tid som behövs.

11. Du kan vara intresserad av allt

Alla frågor som ställs av ett barn har rätt att ställas. Och det är tillrådligt att inte vifta bort det och inte ge färdiga svar. För att aktivera bebisens tänkande kan du fråga först – vad tycker du? Vad frågan än kan tyckas för dig - dum, konstig, eftersom ett barn ställer den - har han en anledning till det. Och du kan förtydliga exakt vad han menar, varför han frågar. Och även om du inte vet svaret, säg det du inte vet, men du kan ta reda på det åt honom, och se till att svara senare. Vår negativa reaktion på frågan, tystnaden låter barnet dra slutsatsen att detta ämne är obscent och att detta är något som inte kan diskuteras med föräldrarna.

12. Jag älskar sättet du tar initiativ, växer och lär dig

Barnet kan se att mamma och pappa gillar det på våra vänliga ansikten, välvilliga humör och uppmuntran av just detta initiativ. En av mina bekanta, när hon som barn försökte hjälpa sin mamma och mormor i köket, sa de: "Gör det inte, du är fortfarande liten, du blir stor, då gör du dig redo". Och det naturliga intresset för detta har försvunnit. Som vuxen är det lättare för henne att köpa i affären än att laga något själv. Och hennes släktingar är förvånade - "Jaha, varför växte inte flickan upp som älskarinna?"

13. Jag älskar dig både när du är aktiv och när du är lugn

Hur ofta, när vi är trötta på jobbet, kan vi säga till ett barn som leker: gör inte ett ljud, var tyst, att du är så högljudd, lugn. Men för att vara ärlig försöker vi anpassa det för oss själva, för att göra det bekvämare för oss. Och sedan i tonåren tänker vi: varför är mitt barn så passivt. Därför är det väldigt viktigt att inte undertrycka barnets energi, det är bättre att kanalisera det i en konstruktiv riktning - erbjuda att bygga ett garage från kuber, laga middag till dockorna eller hjälpa dig med vad barnet redan kan klara av.

14. Jag är glad (a) att du börjar tänka själv

Om vi vill uppfostra en kreativ och självständigt tänkande person, är det mycket viktigt att fråga vårt barns åsikt, att resonera med honom om frågor som är intressanta för honom, för att stimulera utvecklingen av hans fantasi.

15. Du kanske är arg, men jag kommer inte att tillåta dig att skada dig själv eller andra

Barnet kan fortfarande inte kontrollera sina känslor och när han är arg är den första impulsen att slå förövaren, slå tillbaka. Och utan att förneka hans rätt att bli arg kan vi föreslå andra, acceptabla, sätt att uttrycka ilska. I en familj överraskade ett barn en mormor med orden: Jag är nu väldigt arg på dig, så det är bäst att du inte kommer nära mig. Jag ska ta det lugnt i köket nu och då kommer jag.” Du kan ha en grym kudde hemma som ditt barn kan använda för att slå när han är arg på någon, eller en studsande hammare som kan slå ut ilskan.

16. Du kan säga nej och kontrollera gränser så mycket du behöver

Känner du vuxna som har svårt att vägra någon, och de går med på att tillhandahålla en tjänst, ge assistans, fastän de inte vill det? Som ett resultat känner de ilska, skuld, men kan inte göra någonting. Jag tror att det är svårt för dem att säga "nej", eftersom de är rädda om de vägrar att förlora någon annans tillgivenhet och kärlek. Därför är det väldigt viktigt att ge barnet möjlighet att säga”nej” och erkänna sin rätt att inte vilja göra något:”Jag förstår att du inte vill gå på promenad just nu, men jag måste köpa mat. Hur ska vi göra det?"

17. Du kan lära dig att tänka själv och jag tänker själv

Ät gröt, klä dig varmare - min mamma övertalar i en ton som inte tål invändningar. Och sedan, i vuxen ålder, äter en person för mycket eller undernäring, eftersom han inte vet hur man hör, känner igen signalerna från sin egen kropp. När allt kommer omkring, innan hans mamma bestämde sig för honom: är han hungrig och hur mycket han ska äta. Det händer ofta att en mamma står på lekplatsen, det är kallt för henne att stå och barnet rusar omkring, huvudstupa - och han är varm. "Hot" - kroppen ger en signal, "kall" - säger mamma. Vem ska han lyda? Och under uppväxten frågar sådana barn redan sin man-hustru: "Vad ska jag ha på mig idag?"

18. Du kan tänka och känna samtidigt

Det händer att även en vuxen är vilsen, det finns många tankar i hans huvud och det är inte klart hur man ska agera, hur man ska bete sig. Vad kan vi säga om barnet. I en sådan situation kan vädjan till känslor hjälpa, du kan fråga dig själv: "Vad händer med mig? Vad känner jag nu?" Och sedan kommer beslutet av sig självt.

19. Du kan veta vad du behöver och du kan be om hjälp

Ibland vet vi inte vad barnet behöver, så det är viktigt att berätta för honom att han kan be oss om det han vill.

20. Du kan skiljas från mig, och jag kommer att fortsätta att älska dig

3 år är åldern då barnet strävar efter självständighet, och vi hör "jag själv" nästan varje gång vi vill göra något för honom. I önskan att prova din hand och göra det själv - det finns just separationen från mamman, som är så nödvändig för barnets harmoniska utveckling. Och vår uppgift är att få honom att känna att du respekterar hans rätt till självständighet och tror att han kommer att lyckas.

Dessa meddelanden kan också vara effektiva när de används som grund för en berättelse skriven för ett barn. Schemat för att skapa en saga kan vara som följer: den berättar om situationen där huvudpersonen befinner sig (vad som är relevant för din bebis) och sedan hur han kom ur det. Ett stödjande meddelande kan vara ett budskap som förmedlas till huvudpersonen av en assistent (trollkarl, en annan karaktär), eller slutsatsen som hjälten gör i slutet. Detta stöd kommer att hjälpa ditt barn att övervinna de hinder han kommer att möta på sin väg, och dessa meddelanden kommer att ge styrka att hantera eventuella svårigheter. De kan bli den där solida grunden, grunden på vilken huset för barnets framtida liv kommer att byggas. Ge detta stöd, utstråla det med dina ögon, förmedla det med beröring, ge det av hela ditt hjärta, ditt barn behöver det så mycket …