Hälsosam livsstil

2024 Författare: Seth Attwood | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 16:17

Om du gör en undersökning av befolkningen i ämnet – vill du vara frisk? Utan tvekan kan man anta att 99 % av de tillfrågade otvetydigt kommer att säga JA.

Om vi börjar förtydliga, vad är det som främjar hälsan? Hur kan jag få det eller behålla det? Då blir svarsalternativen inte längre så entydigt lika.

Men i alla fall kommer många att nämna en hälsosam livsstil.

Dessutom kommer alla att ha något unikt.

Så vad är en hälsosam livsstil och hur uppnår man den?

Vi tog upp dessa och andra relaterade frågor i den här sändningen.

En hälsosam livsstil som en av metoderna för mänsklig evolution. Praktiskt råd.

1. Det akuta behovet av en övergång till en hälsosam livsstil. Varför är det oundvikligt för framtidens människa. Kort jämförande analys.

2. Hälsosam livsstil som livsstil. Varför hälsosam livsstil håller på att bli en trend i det moderna samhället. Hälsosam livsstilskult bland eliten.

3. Hälsosam livsstil och dess genomförande i olika samhällsskikt. Människans dolda motiv.

4. Anvisningar för en hälsosam livsstil och procentandelen av deras effektivitet:

A) En hälsosam kost (60 % av resultatet)

B) Ett hälsosamt sätt att behandla och förebygga sjukdomar (15 % av resultatet)

C) Ett hälsosamt sätt för personlig vård (10% av resultatet)

D) ett hälsosamt sätt att leva och leva (5% av resultatet)

E) Hälsosamt sätt att kommunicera (5% av resultatet)

E) Miljöfaktor (3 % av resultatet)

G) teknokratisk faktor (2 % av resultaten)

5. Några praktiska rekommendationer för implementering av hälsosam livsstil i vardagen och i livet. Författarens erfarenhet och resultatet av ansökan.

Inspelad sändning den 15 september 2016 kl. 20:00 Moskvatid, på Folkets slaviska radio "Healthy Way of Life"

Co-host författare - Natalia Chernova

-

Under överföringen skickades frågor till studion från chattsidan slavmir.org

Om detta ämne är viktigt, berätta för dina vänner om sändningen.

"Narodnoe Slavyanskoe Radio" är inte någons kommersiella projekt, har inga ägare och sponsorer, utan existerar bara på grund av stöd från radiolyssnare, enligt principen - "Om folket behöver den här radion, då kommer folket att stödja dem."

==========================

Vår officiella hemsida är slavmir.org

Våra sociala grupper nätverk

vk.com/slavmir_org

ok.ru/group/57560761958435

facebook.com/groups/NarodSlavRadio

Registrera dig i chatten för Folkets slaviska radio

slavmir.org/chat/pleer_chat.php

och du kommer att kunna ställa frågan du är intresserad av direkt under sändningen.

Prenumerera på vår kanal youtube.com/channel/UCDzpaGtlAnaxi-HURRmAcGg

delta i diskussioner, sätta likes - stödja spridningen av Kunskap.

Låt oss göra världen till en bättre plats tillsammans!

Vi önskar er alla GOTT!