I ett år drack jag vatten med honung och citron på morgonen. Vad kom ut av detta?

2024 Författare: Seth Attwood | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 16:17

För ett år sedan blev jag väldigt sjuk i influensa. Läkemedlen från apoteket hjälpte inte mycket. En kvinna rådde mig att dricka varmt (inte varmt!) vatten med honung och citron på morgonen. Jag var skeptisk till denna rekommendation. Men jag provade det i alla fall. Influensan har gått över och jag gillar verkligen den här varma drycken.

Och jag började dricka det varje dag. Denna tradition är redan ett år gammal. Under denna tid förvandlades min kropp helt på ett oväntat sätt. Och det är detta som har förändrats. Jag har inte varit förkyld på ett år. Och jag är inte längre orolig för magsmärtor. Jag måste säga att jag aldrig har trott på kraften i folkmedicin. Jag var slav till apoteken. Det värkte i magen - jag drack piller. Jag plågades av kronisk trötthet - jag drack vitaminer i tabletter. Tja, du förstår idén. Men i år nysade jag aldrig ens. Min huvudvärk är ett minne blott. Nu tar jag honung och citron vart jag än går. Jag dricker den här drinken även på hotell. Jag dricker inte kaffe på morgonen längre. Och jag vaknar väldigt lättMin citron- och honungscocktail gjorde mig av med mitt kaffeberoende. Och tillsammans med det, och av huvudvärk. Jag har nu mycket mer energi under dagen. Jag sover gott och ler på morgonen. Tidigare, för att slita mina ögon, tog det mig minst en timme. Nu blir jag inte irriterad på mina nära och kära på morgonen. Strängt taget glömde jag helt bort sista gången jag kände mig stressad på morgonen. Människorna runt mig har blivit friskare. Och detta är den största belöningenJag övertygade min familj att följa mitt exempel. Så under det senaste året har inte bara jag, utan även min fru och mina två barn varit sjuka med influensa och andra "vinterproblem". Jag vet inte hur den här trolldrycken fungerar, men den fungerar. Jag är mycket tacksam mot den kvinnan för hennes råd. Mitt receptVanligtvis för ett glas drink pressar jag en halv citron, lägger till en tesked bihonung där. Och jag späder allt detta i kokt varmt vatten, som jag låter svalna. Jag dricker direkt efter att ha vaknat varje morgon. Det bör sägas omedelbart att smaken på denna cocktail kan vara väldigt olika från dag till dag: allt beror på citronen och honungen som du lägger till. Ibland visar sig denna nektar vara sur, ibland är den sötsöt. Det är inget. Hur det fungerar? Jag grävde runt på medicinska webbplatser för att ta reda på vad som var fallet. Och jag insåg några viktiga saker. Denna dryck skyddar dig från urinvägsinfektioner Citron och honung stimulerar ditt matsmältningssystem och återfuktar din tjocktarm. Resultatet är ett utmärkt botemedel mot förstoppning och cystit. Drycken är ett diuretikum, och läkare säger att det är ganska kapabelt att skydda dig från problem med urinvägarna. Förbättrar matsmältningen Varje ingrediens i denna dryck hjälper ditt matsmältningssystem. Citron, till exempel, hjälper levern att producera mer galla. Så livsmedel bearbetas bättre och du får mer näringsämnen från dem. Honung har kraftfulla antibakteriella egenskaper och skyddar dig därför perfekt från alla infektioner. Det gör också att magen producerar mer juice, vilket gör att kroppen kan spola ut gifter mer effektivt. Av samma anledning blir det lättare för dig att kontrollera din vikt. Får dig att lysa av hälsa och skönhet Citron har många fördelar för huden. Det hjälper också till att rena blodet. Kroppen, om du behandlar den med citron, producerar nya blodkroppar snabbare. Vatten stimulerar produktionen av kollagen, vilket är mycket fördelaktigt för huden. I allmänhet rekommenderar jag det. Plus att det är läckert. Bara prova det.